足のむくみ解消

足は　からだの中で最もむくみやすいところですね。
重力で下におりたままの体内の水分や老廃物の停滞を
解消するためには、リンパ液の流れをスムーズにします。
めん棒やラップの芯などを使って　下半身にマッサージ
することで　代謝がアップし、足のむくみが解消できます。
◇　 エステに行く必要のなくなる脚やせ法！

めん棒ゾーンセラピーで足のむくみ解消マッサージ
◇　足裏マッサージ
◇　足首マッサージ
◇　ふくらはぎマッサージ
◇　ヒザ裏マッサージ
◇　太ももマッサージ